{"product_id":"qio-minikurs-ernaehrung-verstehen","title":"Qio MiniKurs","description":"\u003ch2 data-section-id=\"12tpk4r\" data-start=\"414\" data-end=\"444\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eIch verstehe meinen Körper.\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"765b1p\" data-start=\"446\" data-end=\"512\"\u003eGesundheit beginnt dort, wo Zusammenhänge verständlich werden.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"514\" data-end=\"561\"\u003eWarum reagiert Dein Körper so, wie er reagiert?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"563\" data-end=\"666\"\u003eWarum funktioniert eine Ernährungsweise für manche Menschen wunderbar – und für andere überhaupt nicht?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"668\" data-end=\"728\"\u003eUnd warum scheitern so viele Ernährungskonzepte langfristig?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"730\" data-end=\"974\"\u003eIm \u003cstrong data-start=\"733\" data-end=\"749\"\u003eQio MiniKurs\u003c\/strong\u003e lernst Du, Deinen Körper besser zu verstehen. Schritt für Schritt entwickelst Du ein neues Verständnis für Ernährung, Gewohnheiten und die Signale Deines Körpers – verständlich erklärt und leicht in den Alltag zu übertragen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"976\" data-end=\"1173\"\u003eDer MiniKurs verbindet ernährungswissenschaftliches Wissen mit den bewährten Erkenntnissen des Ayurveda und hilft Dir dabei, Deinen eigenen Weg zu finden – ohne Dogmen und ohne komplizierte Regeln.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1175\" data-end=\"1178\"\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1fmmsqr\" data-start=\"1180\" data-end=\"1200\"\u003eDas erwartet Dich\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1202\" data-end=\"1265\"\u003e🌱 Die wichtigsten Grundlagen einer alltagstauglichen Ernährung\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1267\" data-end=\"1313\"\u003e🧠 Warum jeder Körper unterschiedlich reagiert\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1315\" data-end=\"1373\"\u003e🥣 Wie kleine Veränderungen große Wirkung entfalten können\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1375\" data-end=\"1426\"\u003e🌿 Die Grundlagen des Ayurveda verständlich erklärt\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1428\" data-end=\"1490\"\u003e💚 Erste praktische Schritte für mehr Energie und Wohlbefinden\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1492\" data-end=\"1495\"\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1gtou27\" data-start=\"1497\" data-end=\"1525\"\u003eFür wen ist der MiniKurs?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1527\" data-end=\"1569\"\u003eDer MiniKurs richtet sich an Menschen, die\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1571\" data-end=\"1612\"\u003e🌿 ihren Körper besser verstehen möchten,\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1614\" data-end=\"1655\"\u003e🥗 Ernährung dauerhaft verändern möchten,\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1657\" data-end=\"1703\"\u003e💚 nach Orientierung statt nach Diäten suchen,\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1705\" data-end=\"1765\"\u003e🌱 Schritt für Schritt neue Gewohnheiten entwickeln möchten.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1767\" data-end=\"1770\"\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"dfqrk2\" data-start=\"1772\" data-end=\"1792\"\u003eDeine Begleiterin\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1794\" data-end=\"1849\"\u003eDer Qio MiniKurs wurde von \u003cstrong data-start=\"1821\" data-end=\"1837\"\u003eHeike Quendt\u003c\/strong\u003e entwickelt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1851\" data-end=\"2144\"\u003eAls Diplom-Ökotrophologin verbindet sie wissenschaftliche Ernährung mit den jahrtausendealten Erfahrungen des Ayurveda. Ihr Ziel ist es, komplexe Zusammenhänge verständlich zu machen und Menschen dabei zu begleiten, ihren eigenen Weg zu einer genussvollen und nachhaltigen Ernährung zu finden.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2146\" data-end=\"2149\"\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1w5hak9\" data-start=\"2151\" data-end=\"2167\"\u003eGut zu wissen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2169\" data-end=\"2204\"\u003e🎥 Videokurs mit mehreren Lektionen\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2206\" data-end=\"2239\"\u003e💻 Sofort nach dem Kauf verfügbar\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2241\" data-end=\"2314\"\u003e🌿 Jederzeit in Deinem persönlichen Bereich der \u003cstrong data-start=\"2289\" data-end=\"2305\"\u003eQio Akademie\u003c\/strong\u003e abrufbar\u003c\/p\u003e","brand":"Qio Food KG","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54333912416597,"sku":null,"price":49.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4555\/0165\/files\/qio-food-akademie-minikurse.png?v=1783620414","url":"https:\/\/www.qiofood.de\/products\/qio-minikurs-ernaehrung-verstehen","provider":"Qio Food KG","version":"1.0","type":"link"}